ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΔΑΚ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ

Με πρωινή προπόνηση στο ΔΑΚ συνεχίστηκε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών της Λαμίας για τον επικείμενο αγώνα του Σαββάτου στo AEL FC ARENA στο πλαίσιο της 7ης αγωνιστικής της Super League ΣΟΥΡΩΤΗ.

Ο τεχνικός της Λαμίας  Μάκης Χάβος και οι συνεργάτες του μετά το ζέσταμα και τις ασκήσεις μυικής συναρμογής δούλεψαν σε αγωνιστικά τετράγωνα και παιχνίδια με τη μπάλα σε μικρούς χώρους.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήθηκε σήμερα ο Έλιν Δημούτσος, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Adejo, που η συμετοχή του παραμένει αμφίβολη για το ματς του Σαββάτου με την ΑΕΛ στο FC ARENA.

Μετά το πέρας της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές ενημερώθηκαν, από την συνεργαζόμενη με την ΠΑΕ διατροφολόγο κ. Ζωή Γιαννακάκη, παρουσία του  διευθυντή του ποδοσφαιρικού τμήματος Γιώργου Κασναφέρη, για τις σωστές διατροφικές συνήθειες πριν και μετά τις προπονήσεις και τους αγώνες για τη μέγιστη δυνατή απόδοση.